Aiguillettes panées aux herbes et sésame, sauce asiatique

4 pers.
30 min.
Moyen
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Liste des ingrédients

  • 600g d’aiguillettes de canard Montfort 
  •  Un bouquet de persil
  •  Un bouquet de coriandre
  •  Un bouquet de ciboulette
  •  Un peu de thym et de romarin
  • 80g de sésame doré
  • 2 jaunes d'œufs
  • 4  cuil. à soupe de farine
  • 3 cuil. à soupe d'huile d'olive
  •  Sel et poivre
  •  Pour la sauce
  •  Une cac de racine de gingembre haché et une cac de piment d’Espelette 
  •  Quelques tiges de coriandre ou de basilic thaï

Préparation

  • 1. Préparez la sauce en mixant : la sauce soja avec le jus de citron vert ainsi que son zeste, quelques feuilles de coriandre ou de basilic thai, la racine de gingembre et le piment d’Espelette.
  • 2. Lavez les herbes aromatiques et séchez-les. Hachez-les et mélangez-les avec les graines de sésame
  • 3. Essuyez les aiguillettes de canard Montfort avec un linge propre. Salez et poivrez-les.
  • 4. Panez-les dans la farine et tapotez-les pour supprimez l’excédent.
  • 5. Puis battez les jaunes d’œuf avec une cas d’eau et passez les aiguillettes dans l’œuf battu, panez-les ensuite dans le mélange d’herbes et de sésame
  • 6. Faites cuire les aiguillettes dans une grande poêle avec un fond d’huile d’olive, La cuisson dure environ 3 min de chaque côté pour une cuisson rosée.
  • 7. Servez bien chaud accompagné de la sauce asiatique

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